Ga bij jezelf eens na hoe gezond je leeft, rook je, drink je alcohol of gebruik je drugs?
Een gezonde leefstijl helpt de kans op een zwangerschap te vergroten en legt de basis voor een goede gezondheid van je baby.
Met de vragenlijst op de website Zwangerwijzer kun je nagaan of er misschien risico’s zijn voor jouw zwangerschap of jullie baby.
Gezond zwanger worden!
Hier moet een korte introductie tekst komen voor deze pagina.
Foliumzuur
Aan vrouwen die graag zwanger willen worden, wordt geadviseerd om foliumzuur te gebruiken tot zij tien weken zwanger zijn. Het duurt ongeveer 4 weken voor er extra foliumzuur in je lichaam opgenomen is
ovulatie berekenen
Om je kans op zwanger worden te vergroten is het handig om je ovulatie (eisprong) te berekenen. Een menstruatiecyclus heeft een aantal dagen waarop de kans op bevruchting het grootst is, nl een aantal dagen voor de eisprong tot 2 dagen erna.
Zwangerschapstest
Wanneer is het zinvol om een zwangerschapstest te doen? Het beste is om te testen als je één of meer dagen overtijd bent.
Eerste symptomen zwangerschap
De eerste symptomen bij zwangerschap worden door iedere vrouw anders ervaren en verschillen zelfs per zwangerschap, maar één van de allerbelangrijkste eerste zwangerschapssymptomen is het vertragen of uitblijven van de menstruatiecyclus